Como a internet pode impactar a sua saúde mental
Já parou para pensar no efeito que seu feed tem sobre você? Esse estudo traz respostas concretas e reforça um alerta: a forma como navegamos pode nos aprisionar em um ciclo perigoso.
Redes Sociais e Saúde Mental: Como Evitar o Ciclo Destrutivo
Mais do que alguns aplicativos instalados no celular, as redes sociais fazem parte da nossa vida e, caso não sejam bem administradas, podem criar um ciclo destrutivo na saúde mental.
Distimia: conheça os sinais desse transtorno mental que afeta milhões de brasileiros
Distimia: conheça os sinais desse transtorno mental que afeta milhões de brasileiros A distimia é muito estressante para as pessoas afetadas, principalmente porque dura pelo menos dois anos A distimia refere-se a um estado depressivo crônico, em que as pessoas com essa condição sofrem de um humor persistente, triste e deprimido e de perda de alegria e […]
Depressão nos homens: entenda por que os sintomas podem ser diferentes dos das mulheres
Depressão nos homens: entenda por que os sintomas podem ser diferentes dos das mulheres Em vez de expressarem tristeza ou chorarem, os homens podem se tornar mais reservados ou iritados, o que pode dificultar o diagnóstico As mulheres são diagnosticadas com depressão duas vezes mais que os homens. Há uma suspeita de que isto se deve em […]