O papel da família e acompanhantes na saúde mental do paciente

A família e os acompanhantes desempenham um papel indispensável na saúde mental do paciente. Mais do que presença física, o apoio emocional, a compreensão e o cuidado são fatores que contribuem diretamente para a recuperação e qualidade de vida.

Benefícios de fazer um detox social

Nova pesquisa mostra que reduzir o uso das redes por apenas uma semana já diminui ansiedade, depressão e insônia entre jovens, mesmo sem reduzir o tempo total de tela