Treinar a velocidade do cérebro pode reduzir o risco de Alzheimer?

Treinar a velocidade do cérebro é uma estratégia promissora para manter a saúde cognitiva ao longo dos anos. Embora não exista cura para o Alzheimer, investir em prevenção e estímulo mental pode fazer diferença significativa na qualidade de vida.

Escrever cartas pode ser o segredo para evitar a demência

Um novo estudo conduzido por pesquisadores da Universidade Monash, na Austrália, apontou que praticar atividades literárias pode ser uma arma eficaz contra o avanço da demência.

Sabe o que é sedentarismo cognitivo?

Exigir tudo da inteligência artificial segue uma neuroplasticidade adaptativa sem ativar as áreas da memória com a mesma regularidade, tornando-as mais fracas com o tempo