Atividades escolares na natureza podem beneficiar saúde mental
Estudo constatou efeito em crianças com condições pré-existentes; para especialistas, intervenções podem contribuir para mudanças no bem-estar geral
Afastamentos por saúde mental batem recorde e crescem mais de 400% desde a pandemia
O número de afastamentos do trabalho por transtornos mentais no Brasil cresceu mais de 400% desde a pandemia e atingiu 472.328 licenças em 2024.
Como a internet pode impactar a sua saúde mental
Já parou para pensar no efeito que seu feed tem sobre você? Esse estudo traz respostas concretas e reforça um alerta: a forma como navegamos pode nos aprisionar em um ciclo perigoso.
Redes Sociais e Saúde Mental: Como Evitar o Ciclo Destrutivo
Mais do que alguns aplicativos instalados no celular, as redes sociais fazem parte da nossa vida e, caso não sejam bem administradas, podem criar um ciclo destrutivo na saúde mental.
Distimia: conheça os sinais desse transtorno mental que afeta milhões de brasileiros
Distimia: conheça os sinais desse transtorno mental que afeta milhões de brasileiros A distimia é muito estressante para as pessoas afetadas, principalmente porque dura pelo menos dois anos A distimia refere-se a um estado depressivo crônico, em que as pessoas com essa condição sofrem de um humor persistente, triste e deprimido e de perda de alegria e […]
Depressão nos homens: entenda por que os sintomas podem ser diferentes dos das mulheres
Depressão nos homens: entenda por que os sintomas podem ser diferentes dos das mulheres Em vez de expressarem tristeza ou chorarem, os homens podem se tornar mais reservados ou iritados, o que pode dificultar o diagnóstico As mulheres são diagnosticadas com depressão duas vezes mais que os homens. Há uma suspeita de que isto se deve em […]