Os refrigerantes alteram o microbioma e podem aumentar o risco de depressão

O consumo de refrigerantes está significativamente associado ao diagnóstico de transtorno depressivo maior (TDM) e à gravidade dos sintomas depressivos, especialmente em mulheres, com efeitos mediados por alterações na microbiota intestinal.
Escrever cartas pode ser o segredo para evitar a demência

Um novo estudo conduzido por pesquisadores da Universidade Monash, na Austrália, apontou que praticar atividades literárias pode ser uma arma eficaz contra o avanço da demência.
Ansiedade ou pressão alta? Saiba como identificar e o que fazer

As emoções podem ter um impacto direto na saúde do coração, levando a problemas crônicos que causam danos em todo o organismo.
Como a deficiência em serotonina pode impactar a sua saúde?

A serotonina, frequentemente reconhecida como o “mensageiro da felicidade”, é um neurotransmissor essencial para o funcionamento adequado do nosso sistema nervoso central.
É isso que acontece com o cérebro da criança quando um adulto grita com ela, segundo essa especialista em psicanálise

Você já parou para pensar em como se sente quando alguém grita com você? Mesmo na vida adulta, o grito costuma provocar um nó na garganta, reações de raiva ou um sentimento de impotência difícil de explicar.
Os alimentos que podem combater a perda de memória

Com o envelhecimento, muitas pessoas percebem dificuldades na memória e na capacidade cognitiva.
Parar de fumar mesmo após os 60 traz benefícios à saúde, diz especialista

O tabaco mata mais de 8 milhões de pessoas por ano e, dessas, mais de 7 milhões resultam do uso direto desse produto, de acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS).
Vape e cigarro dobram risco de ansiedade e depressão entre adolescentes

Um levantamento feito por pesquisadores da Universidade de West Virginia, nos Estados Unidos, revelou que adolescentes que consomem cigarros eletrônicos ou tradicionais têm índices muito mais altos de ansiedade e depressão do que jovens que não fumam
Vape é tão perigoso quanto o cigarro tradicional ou mais; entenda

A comercialização, importação e propaganda de cigarros eletrônicos é proibida no Brasil. Apesar disso, seu uso é bastante popular, especialmente entre os jovens, que costumam chamar o dispositivo de vape.
Goma de mascar com canabinoides: uma alternativa prática e promissora

Pesquisadores investigam a goma de mascar com canabinoides como uma nova forma de tratamento e uma alternativa prática aos óleos e cápsulas